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ごんだサイクル

社会人レーサーのライド日記

2014 04 02

パワマでチャレンジ前に心拍上げた。
レース3〜4日前に大体心拍あげて、それ以降は軽く乗るだけにする。

フォーム見てみた。お腹周りに厚みが欲しい....膝も調子よく、あとはどれくらい走れるか実戦で試すのみ。